?　　半島網3月13日消息 3月12日，康寶萊青島分公司舉辦的“哈羽大會”在中聯運動廣場火熱開打，拉開了2016康寶萊5K嘉年華系列全民健身活動的序幕。為了減肥，為了改善睡眠，為了更美……500多名島城市民參加了本次羽毛球賽，球拍揮舞間感受著大汗淋漓的快感，用汗水詮釋了“營養+運動=健康”的理念。據了解，2016年康寶萊將持續舉行5K圖形跑等活動，熱愛運動的市民均可免費參加。

　　

羽毛球大賽正在進行

　　“哈羽大會”點燃市民健身熱情

　　現代社會，越來越多的人認識到運動的重要性，科學研究證實，堅持運動不僅可以使身體保持健康狀態，延緩衰老，還可以使我們身心愉悅、緩解壓力。12日，在中聯運動廣場綜合館傳出陣陣歡笑吶喊聲，數百名來自青島各行各業的羽毛球愛好者揮汗競技，參加康寶萊青島分公司舉辦的“哈羽大會”，他們稱自己為“哈羽幫”，視羽毛球為生命，崇尚“運動+營養”的健康哲學。經過兩個多小時的較量，阮大海先生捧起了男單冠軍獎杯。

　　比賽結束后，參賽人員主動撿拾運動場上的垃圾隨身帶走，一名參賽者告訴半島網，康寶萊一直推行“環保一公斤”的理念，即在日常運動中，踐行環保理念，與環境和諧相處，現在自己已經養成了隨手帶走運動垃圾的習慣。

　　

“環保一公斤”理念指導下，參賽者賽后撿拾垃圾

　　準新娘減肥不靠節食靠運動

　　“又消耗掉不少卡路里。”參加此次“哈羽大會”的高紅麗告訴半島網，為了迅速瘦身在4月底做美美的新娘子，在朋友的建議下，她加入了康寶萊運動大家庭，“5天就瘦了4斤”。

　　

高紅麗和朋友賽前運動后出了一身汗

　　高紅麗說，為了在結婚當天呈現最完美的狀態，她曾節食減肥，但是效果不甚明顯，“同事也告訴我，如果節食減肥，可能會影響自己的精神狀態，臉部發黃，不如運動減肥來的健康。”高紅麗準備在婚前再瘦10斤，這樣就能在春暖花開的日子里穿上漂亮的婚紗與另一半攜手走入婚姻殿堂。

　　為什么加入康寶萊運動大家庭，90后女孩冷嬋說：“為了美嘛，愛美的女孩子都會參加。”冷嬋是個樂觀、開朗的女孩，聊起今天的羽毛球比賽，她直言自己還是個“菜鳥”，“重在參與嘛”冷嬋笑著介紹，每次參加集體活動都感覺很開心，不僅放松了心情，鍛煉了身體，還能和一群朋友一起運動、聊天，這是她堅持下來的最大動力。

　　退休老夫婦成運動達人

　　羽毛球比賽中，袁先生和對手對戰正酣，盡管已經經過了幾十個回合，袁先生依舊身輕如燕、健步如飛，而他今年已經55歲了。談起開始運動的初衷，袁先生介紹，之前自己失眠，經常感覺身體乏力，考慮到“是藥三分毒”，所以便沒有吃藥而是通過運動鍛煉身體。之后，袁先生選擇了羽毛球作為主要運動項目，下班后都會去羽毛球館揮上幾拍，現在他是康寶萊羽毛球協會“飛羽堂”的一員，被隊友們親切地稱他為“老年發燒友”。

　　

“老年發燒友”袁先生

　　現在，袁先生和老伴都退休了，運動成了夫妻倆人最重要的工作。每天早晨6點，袁先生和老伴都會準時下樓，打上兩個小時的羽毛球，然后再回家吃早飯。

　　“精神好了，感覺身體輕快了很多”，愛上羽毛球運動多年后，袁先生如此評價這種運動帶給自己的最大變化。

　　“營養+運動”健康理念受關注

　　據相關媒體報道，我國經常參加體育鍛煉的人數比例已達到33.9％，雖然比例有所上升，但比發達國家的40％以上的數字還有所差距。

　　眾所周知，規律的運動能延緩衰老、增進健康，對中老年人來說是最有效的“長生不老”藥；而對于青少年來說，能夠促進骨骼發育，讓肌纖維得到生長。

　　康寶萊相關負責人介紹，公司的理念就是“營養+運動=健康”，本年度推出的5K嘉年華就是鼓勵市民在閑暇時間動起來，盡情享受一邊流汗一邊歡笑的健康生活。

　　5K嘉年華誠邀各界報名，全程免費

　　據悉，本次羽毛球比賽是2016年康寶萊青島分公司舉辦的第一場比賽，標志著2016康寶萊5K嘉年華正式啟動，之后，5K圖形跑等一系列健身活動將陸續展開，熱愛運動的市民均可免費參加。。

　　據主辦方介紹，在青島賽區，每兩個月都會舉行一次大型活動，比如羽毛球賽、5K圖形跑等；在各個俱樂部之間，會不定期舉行聯賽。活動期間，還會有專業健身教練在現場指導，幫助參賽者規范動作。

　　

獲勝選手贏得獎杯

　　除了羽毛球賽之外，康寶萊青島分公司亦安排了其它趣味活動，使參賽者做到人人可參與，人人能參與。本次羽毛球比賽，許多參賽者表示意猶未盡，另有其它一些市民表示了參與此類活動的意愿。為了回應市民的熱情，康寶萊公司對此作出相應，會在5月份再次舉辦“哈羽大會”，邀請社會各界人士參與與挑戰，詳情可以咨詢85808256。

　　文/圖 葛飛

　　 [編輯: 王好]