?　　如何健康安全地生活，在即將過去的2015年受到了越來越多人的關注。我們關心雞肉中是否有激素、牛奶是否有營養(yǎng)、豬肉里是否有寄生蟲、養(yǎng)多肉植物是否安全……

　　關于健康安全的說法層出不窮，但其中混雜的混淆視聽的謠言也有很多，有很多人抱怨，就算自己不稀罕去信這些謠言，但總是被親朋好友打著“為你好”的旗號被傳謠！

　　謠言無處不在——盤點2015年最受關注的九大謠言，2016年別再上當受騙！

　　1. 外國人都不喝常溫奶

　　

　　常溫奶是經(jīng)過137~142℃、2~3秒超高溫瞬時滅菌后采用無菌密封灌裝保存，既不會損失牛奶中的營養(yǎng)又易于存放，常溫奶和巴氏奶只是殺菌方式的不同，營養(yǎng)并無差別，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣也不會流失；外國人也并非不喝常溫奶，法國、西班牙、比利時等歐洲國家的常溫奶上架率都在95%以上。

　　2.雞翅激素含量高，女性經(jīng)常吃會得卵巢囊腫

　　

　　肉雞長得快是因為打了激素，而毒素容易堆積在肢體末梢，所以女性吃雞翅會得卵巢囊腫？這是謠言，肉雞并不是打激素，而是因為良種選育。實際上，在肉雞飼料中添加激素、給雞打激素針不僅是不折不扣的違法行為，而且隨便喂激素，會對雞的心血管、肝臟等機能產(chǎn)生副作用導致雞死亡，完全不能順利長大，還有最后一點：激素比雞貴。

　　3.豬肉里的白條是寄生蟲

　　

　　買回的豬肉里扯出一條條“白蟲”，是寄生蟲嗎？鉤蟲寄生在腸道內(nèi)，真正可能出現(xiàn)在肌肉里的是豬帶絳蟲，但這些寄生蟲經(jīng)過檢驗后基本遇不到。而那些“白蟲”，很可能只是豬肉正常的組織結(jié)構（比如肉筋），并不是寄生蟲。

　　4.雙黃蛋是激素催出來的

　　

　　有消息稱，雙黃蛋是非正常培育，含有激素，不適合少年兒童吃。雖然雞的確每天只能產(chǎn)一個蛋黃的蛋，但那些剛剛開始下蛋的母雞，各部位配合不夠熟練，就有可能產(chǎn)生兩個卵黃，形成雙黃蛋，跟激素并沒有關系。

　　5.多肉植物有毒，不能養(yǎng)！

　　

　　植物不像動物可以動，所以植物會產(chǎn)生一些毒素“自衛(wèi)”。多肉中有些品種確實有毒性，比如番杏科、景天科、仙人掌科、菊科、大戟科、蘆薈科、馬齒莧科、夾竹桃科等多個類群的植物——但中毒的前提是攝入，僅用作關上擺設是不會中毒的。

　　6.自拍桿可能變成引雷針

　　常見的自拍桿主要是鋁合金材質(zhì)，這種材料密度小、機械強度高的特性使得自拍桿較輕便且不易變形。雖然鋁合金具備一定導電性，但只要不是雷雨天站在高處或空曠的地方，就不會引雷！而且在城市，因為周圍建筑的阻擋，自拍桿變成“引雷針”的可能性就更小了。自拍桿引雷并非必然，只是極小概率事件。

　　7.精液會堵住下水道

　　

　　“精液堵住下水道”在年終歲尾因一條娛樂八卦火翻了天，但實際上，精液射出3-5分鐘左右就會在自帶的酶的作用下變成水樣液體，而且因為精液本身溶于水，想堵塞下水道，基本上很難。

　　8.清肺食物

　　

　　中醫(yī)認為梨、冰糖、銀耳、蘿卜等是“清肺食物”，但這里所謂的“清肺”一般是指減緩跟呼吸道有關的癥狀，比如咳嗽、痰多等等，并不直接作用于肺器官，無法清除或者減輕空氣中的粉塵污染物對肺的影響。中醫(yī)中所謂的“肺”和現(xiàn)代醫(yī)學的“肺”并不是一個肺。

　　9.珍珠奶茶的“珍珠”會造成腸梗阻

　　

　　珍珠奶茶中的“珍珠”是使用糯米、葛粉等粘性較強的原材料制作的，確實比較難以消化；腸梗阻用通俗的話來說就是腸道不通暢，食物由胃排入十二指腸的過程稱為胃排空，一般情況下混合性食物，胃完全排空的時間需4~6個小時。這跟患病者的胃腸吸收功能和所食物品都有關系，本身胃腸功能不太好的人群，或是幼兒和老年人都有可能因各種不易消化的食物出現(xiàn)不適感，和“珍珠”并沒有直接必然的聯(lián)系。

　　（圖片均來自網(wǎng)絡）

　　 [編輯: 王泯蘇]