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　　2015年全國腫瘤登記年報顯示，胃癌、食管癌、結直腸癌等消化道癌癥繼續“名列前茅”，讓人痛心的是，這些患者中不乏年輕人的身影。近日，有媒體報道稱，一位18歲女孩，平時經常餓一頓飽一頓，最終導致胃癌晚期。那么，飲食與胃病有什么關系？冬季要如何護胃養胃？一系列問題被市民關注。

　　長期不按點吃飯患上胃癌

　　近日，有媒體報道稱，一位花季少女被確診為胃癌晚期。18歲女孩小楊來自湖北鄂州，中學畢業后便開始打工，賣過衣服、端過盤子，也發過傳單。由于平時難以按點吃飯，餓一頓飽一頓的她偶爾會感到上腹胃區有些脹痛，但喝點熱水后，按摩下也能緩解。后來隔三岔五就來這么一出，小楊便到藥店買了點胃藥，服下后勉強好轉，便沒把這事放在心上，一忙就到半夜。誰知，一個月前，小楊胃部疼痛加劇，每次恨不得蜷成一團。到醫院做胃鏡檢查，醫生懷疑有腫瘤。

　　經檢查，小楊患上胃癌無疑，胃部發現較大面積的胃潰瘍，及不規則占位性病變，且癌細胞已向腹腔內肝門、腹膜、腸系膜、肝臟等部位侵襲，已到了晚期。醫生表示，如果小楊提早發現，還有手術機會。

　　飲食不規律易傷胃

　　“工作之前胃從沒出現過問題，就打從工作后，可能因為工作壓力大，有時候忙起來就忘了吃飯，有時間吃飯的時候已經過了吃飯的點，長期下來，胃明顯不如以前，偶爾會出現微疼、燒心的感覺。”城陽的劉女士說。記者了解到，胃病很多都是吃出來的病，不合理的飲食習慣最容易導致胃病。

　　醫生表示，很多年輕人因為工作原因，經常早晨顧不得吃飯，中午在單位簡單應付一下，晚上回到家便開始大吃，晚飯成了一天中最重要的一餐，長期下來，很多人會出現胃不適。

　　“如果吃飯間隔時間太久，胃里的食物早就排空，這時胃酸便會侵蝕胃和十二指腸黏膜，容易導致消化性潰瘍。同時還會影響腸液的分泌和蠕動，會出現便秘、腹脹等癥狀。”醫生說。還有些人偏愛生冷、辛辣刺激性食物，可沒想到，在圖一時之快的同時，卻留下了胃病的隱患。

　　冬主藏，飲食要溫補

　　漫長的冬季已經開始。進入冬季，人體的新陳代謝變慢，體能消耗少，從中醫角度來說，冬季是進補的好時節，對抵御寒冷的冬天能起到很好的作用。醫生表示，“冬主藏”，在飲食方面可多吃溫補性的食物，例如羊肉、枸杞、黃芪等。但市民在飲食上還應分清自身體質，如果平時易上火、脾氣急，冬季吃太多溫補性食物反而更容易上火。冬季怕冷，手腳容易冰涼的人，可以適當吃些辣椒，因為辣椒為辛熱性，可補人體陽氣。冬季天氣干燥，燉梨食用，對身體也有好處。

　　記者了解到，脾胃虛的人冬季不宜吃太多營養品，這是因為從中醫來講，脾主運化，脾胃虛弱的人，運化吸收不強，吸收不多，吃下的營養品長期淤積，容易生熱、生火。很多市民一到冬季，認為多吃營養品有利于緩解自己體虛。實際上，很多人的體虛是飲食營養不均衡所導致，平日里可多吃水果、蔬菜和五谷雜糧等。

　　文/圖  記者 張彤

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 張珍珍]