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　　2015年全國(guó)腫瘤登記年報(bào)顯示，胃癌、食管癌、結(jié)直腸癌等消化道癌癥繼續(xù)“名列前茅”，讓人痛心的是，這些患者中不乏年輕人的身影。近日，有媒體報(bào)道稱，一位18歲女孩，平時(shí)經(jīng)常餓一頓飽一頓，最終導(dǎo)致胃癌晚期。那么，飲食與胃病有什么關(guān)系？冬季要如何護(hù)胃養(yǎng)胃？一系列問題被市民關(guān)注。

　　長(zhǎng)期不按點(diǎn)吃飯患上胃癌

　　近日，有媒體報(bào)道稱，一位花季少女被確診為胃癌晚期。18歲女孩小楊來自湖北鄂州，中學(xué)畢業(yè)后便開始打工，賣過衣服、端過盤子，也發(fā)過傳單。由于平時(shí)難以按點(diǎn)吃飯，餓一頓飽一頓的她偶爾會(huì)感到上腹胃區(qū)有些脹痛，但喝點(diǎn)熱水后，按摩下也能緩解。后來隔三岔五就來這么一出，小楊便到藥店買了點(diǎn)胃藥，服下后勉強(qiáng)好轉(zhuǎn)，便沒把這事放在心上，一忙就到半夜。誰(shuí)知，一個(gè)月前，小楊胃部疼痛加劇，每次恨不得蜷成一團(tuán)。到醫(yī)院做胃鏡檢查，醫(yī)生懷疑有腫瘤。

　　經(jīng)檢查，小楊患上胃癌無疑，胃部發(fā)現(xiàn)較大面積的胃潰瘍，及不規(guī)則占位性病變，且癌細(xì)胞已向腹腔內(nèi)肝門、腹膜、腸系膜、肝臟等部位侵襲，已到了晚期。醫(yī)生表示，如果小楊提早發(fā)現(xiàn)，還有手術(shù)機(jī)會(huì)。

　　飲食不規(guī)律易傷胃

　　“工作之前胃從沒出現(xiàn)過問題，就打從工作后，可能因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅袝r(shí)候忙起來就忘了吃飯，有時(shí)間吃飯的時(shí)候已經(jīng)過了吃飯的點(diǎn)，長(zhǎng)期下來，胃明顯不如以前，偶爾會(huì)出現(xiàn)微疼、燒心的感覺。”城陽(yáng)的劉女士說。記者了解到，胃病很多都是吃出來的病，不合理的飲食習(xí)慣最容易導(dǎo)致胃病。

　　醫(yī)生表示，很多年輕人因?yàn)楣ぷ髟颍?jīng)常早晨顧不得吃飯，中午在單位簡(jiǎn)單應(yīng)付一下，晚上回到家便開始大吃，晚飯成了一天中最重要的一餐，長(zhǎng)期下來，很多人會(huì)出現(xiàn)胃不適。

　　“如果吃飯間隔時(shí)間太久，胃里的食物早就排空，這時(shí)胃酸便會(huì)侵蝕胃和十二指腸黏膜，容易導(dǎo)致消化性潰瘍。同時(shí)還會(huì)影響腸液的分泌和蠕動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)便秘、腹脹等癥狀。”醫(yī)生說。還有些人偏愛生冷、辛辣刺激性食物，可沒想到，在圖一時(shí)之快的同時(shí)，卻留下了胃病的隱患。

　　冬主藏，飲食要溫補(bǔ)

　　漫長(zhǎng)的冬季已經(jīng)開始。進(jìn)入冬季，人體的新陳代謝變慢，體能消耗少，從中醫(yī)角度來說，冬季是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，對(duì)抵御寒冷的冬天能起到很好的作用。醫(yī)生表示，“冬主藏”，在飲食方面可多吃溫補(bǔ)性的食物，例如羊肉、枸杞、黃芪等。但市民在飲食上還應(yīng)分清自身體質(zhì)，如果平時(shí)易上火、脾氣急，冬季吃太多溫補(bǔ)性食物反而更容易上火。冬季怕冷，手腳容易冰涼的人，可以適當(dāng)吃些辣椒，因?yàn)槔苯窞樾翢嵝裕裳a(bǔ)人體陽(yáng)氣。冬季天氣干燥，燉梨食用，對(duì)身體也有好處。

　　記者了解到，脾胃虛的人冬季不宜吃太多營(yíng)養(yǎng)品，這是因?yàn)閺闹嗅t(yī)來講，脾主運(yùn)化，脾胃虛弱的人，運(yùn)化吸收不強(qiáng)，吸收不多，吃下的營(yíng)養(yǎng)品長(zhǎng)期淤積，容易生熱、生火。很多市民一到冬季，認(rèn)為多吃營(yíng)養(yǎng)品有利于緩解自己體虛。實(shí)際上，很多人的體虛是飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡所導(dǎo)致，平日里可多吃水果、蔬菜和五谷雜糧等。

　　文/圖  記者 張彤

　　 （來源：半島網(wǎng)-半島都市報(bào)） [編輯: 張珍珍]