?　　半島都市報12月5日訊（記者徐軍） 12月5日是第30個“世界志愿者日”。當天，市衛計委組織60支志愿服務大隊，在全市二級以上醫療機構及養老機構，為老年人提供義診咨詢、康復指導、心靈陪伴、健康養生知識普及等志愿服務。

　　5日上午9點半，記者來到青島福彩養老院隆德路老年公寓，此時來自海慈醫院保健科、神經內科、內分泌科、脊柱外科、血管外科和心內一科的醫生們正在為老人們進行義診、健康查體和用藥指導、養生保健等方面的指導。

　　針對老年人常發疾病和冬季養生方面的問題，海慈醫院干部保健科主任魏陵博向老人們講解，冬季是進補的最佳時期，但是一定要注意進補方式。冬季飲食進補最好是以甘溫平補為宜，并且根據體質，進食一些滋補潛陽的膳食。老年人更不能盲目進補，尤其是代謝綜合征患者，高脂肪、高熱量的食物攝入不可過多，以免誘發心血管疾病。

　　當天，青島衛校志愿服務大隊的學生們也來到了養老院，照顧老人起居、陪老人聊天。在養老院住了兩年的劉老先生告訴記者，因為子女工作繁忙，很多老人雖然不愁吃喝，但心理上比較孤單，老人們需要的不僅是送醫送藥，更多的是一些心理上的關懷。“孩子們那么可愛，都和我的親孫子、孫女一樣，給我讀讀雜志，聊聊家常，還沒吃藥病就好了一大半。”劉老先生說。

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 林永麗]