?　　半島網11月20日消息  今天下午，北宅街道邀請青島市市立醫院王冠軍教授作了題為“釋放壓力 提升生活幸福感”的講座。街道全體機關工作人員聆聽了講座。

　　王教授是市立醫院心理門診主任醫師，市心理衛生協會秘書長，擅長精神分裂癥，抑郁、焦慮癥的診治，青少年心理健康問題咨詢與治療。講座中，王教授從心理健康的概念和重要性、壓力及其管理與應對技巧以及應對壓力的技巧三方面深入淺出、結合案例給我們上了一堂生動而精彩的課。

　　本次講座受到全體人員的一致好評。通過本次講座，使我們更深刻地了解心理健康和生活壓力等知識，掌握一些釋放壓力、修身養性的技巧，從而提升生活幸福感。

　　文 王君莉

　　 [編輯: 董芳]