?　　

秀湛路社區居民們積極參與知識競賽

　　

社區準備了壽星大饅頭獎勵居民

　　半島網10月21日消息  “刷牙的最佳時長是多長時間？用哪種方法可以有效防止螨蟲引起的皮膚過敏？”今天是重陽節，為提高老年居民身體素質，普及健康養生知識，傳播健康理念，湛山街道秀湛路社區邀請轄區60歲以上的老年朋友們在社區中心五樓活動室，開展了“九九重陽節”健康養生大家來分享知識競賽，70余名社區老年人參加活動。

　　“刷牙的最佳時長是三分鐘……”，在秀湛路社區的社區中心，居民爭相舉手，回答問題。回答正確后，社區給居民送上壽星大饅頭作為獎勵。據介紹，此次競賽活動以居民常見的健康養生知識為主，分為選擇題和判斷題兩部分，以搶答的方式與居民們溝通互動。通過這種寓教于樂的形式，加深了老年人對健康知識的印象，在普及養生知識的同時傳播了健康理念，引導社區老年朋友們加強自我保健，防患于未病，并通過適當運動、合理膳食來規律生活。

　　“這次知識問答的題目都不難，基本上都是我們平時生活中的一些基本養生常識，我基本上都知道。”參加活動的劉大叔說道。

　　文 孫貼靜

　　 [編輯: 董芳]