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趙守金在帶領大家跳舞。
在平度市利客來南植物園廣場上,每晚都能看見一位大叔帶領大家伙翩翩起舞。據了解,今年68歲的趙守金熱愛廣場舞,堅持兩年每天參與,他優美的動作、健美的身材贏得不少市民的關注,在他的帶領下,越來越多的老人加入到了廣場舞隊伍中。
散步發現廣場舞,一跳不可收拾
10月15日晚,記者在植物園內見到了正在跳廣場舞的趙守金,只見他肢體靈活,動作優美,讓人無法相信這是一個68歲的老人。
趙守金曾在供銷社工作,跟音樂、舞蹈根本不沾邊。“以前都沒接觸過這些文藝活動,最多就是上學那會在學校參加過文藝活動。”趙守金告訴記者,兩年前的一天吃完晚飯出來散步,無意中發現了劉淑芳廣場舞隊伍,“我就看這音樂很歡快,大家跳得很整齊,領舞也跳得很專業,就跟著跳了一下,沒想到當晚回去身體感覺特別輕快,睡覺也很快很香,當時心里一下子覺得,廣場舞好,還得去跳。”從那一晚,趙守金便成了廣場舞的忠實粉絲,每晚都堅持去跳。“我每天準時過來,不論刮風還是下雨,有時候天氣不好我也來看看,沒有人跳我就再回去,一天也不愿錯過。”趙守金笑道。
生活更有滋味,身體更健康了
對于趙守金來說,愛上廣場舞不僅僅因為能讓心情愉悅,也讓枯燥乏味的老年生活更加多彩,身體也越來越好。“以前吃完飯就不知道干什么了,白天接送孩子,下個棋,也沒有其他鍛煉方式,晚飯后實在想運動就散散步。”趙守金告訴記者,自從加入廣場舞,讓原本枯燥的生活變得豐富多彩起來,每天也更有盼頭,不僅自己心情好,家人也跟著開心。
“我以前身體也沒啥大毛病。但是畢竟年紀在這了,經常這里不舒服,那里不舒服的,自從加入廣場舞,胃口明顯變好了,吃嗎嗎香,胳膊腿也輕快了,再就是以前失眠厲害,現在入睡很快,怪不得越來越多的人都跳廣場舞。”趙守金告訴記者,他跳廣場舞,得到了全家人的支持和鼓勵,“我女兒就跟我說,只要你開心,我們就支持你。”
帶頭作用讓更多老年人加入其中
記者了解到,隨著廣場舞的盛行,越來越多的老年人加入其中,像趙守金這樣堅持不懈,樂觀向上的人給更多老年人做了榜樣,“小區不少人看我跳得很好,也跟著來了好幾個,有的一開始不好意思,后 來大家一起也就習慣了。”趙守金表示。
趙守金告訴記者,每晚七點準時過去,很多老年人跳完健身操就離開了,但是他每天都堅持把廣場舞跳完才離開,“這個大哥真的非常認真,每天都準時過來,一天不落,很多老人一開始不好意思跳,看著大哥在上面跳得很好,也就都放下心參與進來了,起到了很好的帶頭作用,老年人跳廣場舞不僅身體好,心情也更好了,重陽節馬上到了,到時候我們將組織好的活動作為老人節的慶祝活動。”劉淑芳廣場舞帶頭人劉淑芳告訴記者。一旁跳舞的張大媽忍不住贊道:“趙守金舞學得快,跳得還好。”這位68歲的大樹活躍在廣場舞一線,無形中感召帶動更多老年人加入運動健身的行列。
文/圖 記者 禚佩佩
(來源:半島網-半島都市報) [編輯: 王泯蘇]