? 最新研究顯示,工作壓力對身體健康的危害堪比二手煙。美國哈佛大學商學院和斯坦福大學的研究人員分析了先前228項以工作壓力為主題的研究結果,發現工作要求高會增加患病幾率35%,工作時間長會使早逝風險增加大約20%。這樣的影響相當于吸二手煙,或者缺乏運動,或者飲食不健康。諸多工作壓力中,最大的是對失業的擔憂,會使得患病幾率增加大約50%。
洛杉磯心理學家喬安娜·利帕里建議找一份自己喜歡的工作,因為她發現,人們在處理自己喜歡的事情時,抗壓能力勝于不喜歡的事。據新華社
(來源:半島網-半島都市報) [編輯: 孫瑤瑤]
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