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　　7月20日，城陽上馬民超游樂園內，青島市中小學超體重學生“健康夏令營”的孩子們在老師帶領下參加體能跑步，并齊聲喊著口號，“我能行，加油”，“我要瘦，努力”。這些孩子們平時飲食不注意，活動少，體重明顯超出很多。在夏令營內，孩子們將進行10天的系統性體能、拓展訓練。負責給孩子訓練的教練王永獻介紹，這次訓練營共有69名孩子，大部分是體重超標，平時孩子在家吃完晚飯之后，又吃零食、喝碳酸飲料，而且也不活動，體重直線上漲。來到這個訓練營之后，孩子只能在食堂吃安排好的營養伙食，買不到零食、喝不到飲料，白天會進行過橫網、夾球跑、后摔球(鍛煉孩子的臂力和腹肌)，隨后會進行跳繩、仰臥起坐等11 個運動項目，孩子在這些運動中不僅可以鍛煉身體，還能培養團隊合作精神，特別是在車輪滾滾等一些集體游戲中，大家通過團結合作最終一起闖關。

　　據了解，本次夏令營是由青島市體育局、團市委、教育局等五部門主辦，主要是讓孩子養成一個良好的生活習慣、運動規律，這次訓練營10天中，不可能讓給孩子直接減去很多體重，但會培養孩子一個熱愛運動的興趣，好的飲食規律。此次活動每名孩子政府補貼1000元，個人承擔700元，夏令營主要針對超體重的群體，比如孩子的身高減去105后乘以2，得出的數據就是標準體重（公斤），如果孩子超出這個體重就是超體重的學生，家長平時在家中注意孩子飲食的同時，應該多督促孩子們運動。

　　記者 何毅 攝影報道

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 劉曉明]