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嶗山區社區衛生服務中心大夫給居民免費刮痧。

　　4月1日，嶗山區首屆“中醫藥文化節”在嶗山區社區衛生服務中心啟動，截至4月30日一個月的時間里，將通過在社區、學校與國醫館舉辦健康講座、免費刮痧、拔罐、艾灸等方式，使居民了解中醫傳統文化，學到更多中醫藥傳統療法，為他們的健康助力加油。

　　■現場 學中醫知識回去教給家人

　　“我們四五個姐妹一起從張村社區走過來的，講座9點開始，我們八點半就到了。”4月11日上午，在嶗山區社區衛生服務中心三樓國醫館，張村社區居民王珍芳和伙伴們早早趕來。“中醫藥文化節”啟動以來每一場養生保健講座她們都沒有落下。說起4月8日《喝茶與保健》的內容，王珍芳如數家珍，“以前只知道沒事喝點茶好，聽了專家的講座，才明白不是亂喝的，比如空腹不能喝茶，發燒不宜喝茶，中老年人不要喝濃茶，春秋喝花茶，夏天喝綠茶，冬天喝紅茶……”她聽了講座回去還教給家人和其他老姐妹。

　　11日上午，專家講授的《糖尿病的非藥物治療》從飲食、運動、糖尿病監測等方面講述了如何治療糖尿病。記者看到，現場20余人聚精會神地聽講，還結合自身情況向專家咨詢，收獲頗多。“原來吃過飯不能立馬運動，要隔1～2個小時，這些細節從來沒有聽過。”文張社區居民宋紹蘭感慨道，她患有糖尿病，平時吃過飯喜歡唱歌、跳舞鍛煉一下，聽完講座后后悔不已。

　　當天，居民不僅聽了講座，還免費體驗了拔罐、按摩、刮痧等中醫藥傳統療法。理療室內，嶗山區社區衛生服務中心的大夫忙得不可開交，有的大夫迅速點燃棉球往罐內一放立即把罐子摁到居民背部或者頸部，嫻熟的動作獲得居民點贊；有的大夫傾聽完居民的身體狀況后，為他們按摩頸椎或者腰部，專業的手法也使居民紛紛表示認可。“要不是這樣的活動，我們哪能體驗到正規的拔罐呢。”王珍芬說，以前在家用“土方法”拔罐，用紙在罐頭瓶里燒一下然后放到身上，一點都不衛生，還危險。王珍芬說起來心有余悸。

　　■縱深 向青少年展示傳統中醫魅力

　　據嶗山區社區衛生服務中心工作人員徐毅介紹，這屆“中醫藥文化節”惠及面較廣，不僅來到社區衛生服務中心國醫館的居民可受益，還會組織專家主動走進社區與學校，為行動不便的老人及青少年傳授中醫保健知識。

　　“在國醫館，通過舉辦義診、講座、講解家庭常用中草藥的真偽鑒別及免費體驗、參觀等形式，向居民傳授拔罐、刮痧、穴位自我按摩、艾灸等家庭常用中醫保健技能。”徐毅說。除此之外，還將組織紅馬甲醫療志愿服務隊、全科團隊隊員到空巢老人、行動不便老人、紅馬甲服務對象、居家護理病人家中，免費送醫送藥、傳授中醫藥家庭自我保健方法。

　　為了讓更多人了解中醫的知識，活動還將走進校園，向青少年發放適宜校園的中醫文化科普宣傳材料，通過專家傳授耳穴壓豆預防近視、自我按摩預防治療過敏性鼻炎等中醫自我保健知識。

　　徐毅說，“中醫藥文化節”活動月期間，凡前來嶗山區社區衛生服務中心就診的患者將享受到針灸、拔罐、特定電磁波治療的半價優惠，為首次前來中心就診且符合治療條件的面癱、痛風、頸椎病、帶狀皰疹患者進行免費治療，每種疾病治療5名患者，每天為來中心就診的前10名患者贈送中醫養生大禮包一份或代茶飲茶包一份。

　　■預告 健康講座送到家門口

　　據了解，“中醫藥文化節”接下來將開展更多主題的講座與活動，其中，中醫藥養生保健講座有4月17日下午2:30～3:00，《通暢胃腸保健康》；4月22日下午2:30～3:00，《中藥泡腳的療效》；4月24日下午2:30～3:00，《刀治療肩周炎的特色與優勢》；4月27日上午9:00～10:00，《媽媽應知應會的簡易小兒推拿保健手法》；4月29日下午2:30～3:00，《面癱不可怕》；4月30日下午2:30～3:00，《耳穴壓豆預防近視》。

　　另外，相關專家還將于4月17日、24日、29日分別走進張家下莊社區、金家嶺社區和瑞都社區送上《慢病預防知識講座》和《老年人常見病知識講座》，同時，還為社區居民提供現場義診咨詢，向他們發放宣傳材料，使他們了解更多中醫保健知識，改善身體健康狀況。

　　文/圖 記者 張海玉 通訊員 徐毅

（來源：半島網-半島都市報） [編輯: 李敏娜]