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　　“外面有風，今天太冷了，歡歡我們在家不出去了，看看爸爸在電腦上又給你下什么好玩的游戲。”兩歲半的兒子趴在陽臺窗口，看著外面的小花園鬧著要出去玩，可奶奶堅決不同意，拿出平板電腦分散孩子的注意力。市民王興華屈指算了一下，自打12月初降溫以后，歡歡已經至少一周沒有出去活動過了。近日記者采訪了24名孩子家長，超過一半的家長表示，入冬以后孩子很“宅”。

　　記者調查

　　一半受訪家長認為寶寶“宅”

　　“你認為你們家的孩子宅嗎？”“冬季孩子多長時間能出去戶外運動一次？”“孩子不參加戶外運動的主要原因是什么？”昨天記者采訪了24名孩子年齡在5歲以下的家長，其中有13名家長認為自己的孩子比較“宅”。入冬以后，寶寶能保證每天出去做戶外運動的只有3人，占調查總人數的八分之一，平均每隔兩天出去運動一次的有4人，每隔3天出門運動一次的有4人，只能保證每周做一次戶外運動的有11人，還有兩名家長表示，孩子太小很難參加戶外運動。“我們平時工作忙，基本上沒有時間跟孩子做戶外運動，最多就是晚上回家跟孩子在客廳或者臥室里瘋一下。”24名接受記者采訪的家長中，有17人認為孩子太“宅”的原因在自己或者配偶身上，其他人則表示，主要是老人平時不讓孩子出門去玩。

　　各種電子產品吸引孩子“宅”

　　“我們也想做狼爸狼媽，可小羊有羊奶奶護著，我們根本就下不了手。”24名接受采訪的家長絕大部分都表示孩子太宅不是一件好事，但如何改變現狀，大部分人都束手無策，很多家長談起孩子被宅在家里的原因時，總會說起孩子的爺爺奶奶或者姥姥姥爺，老人們幫忙看孩子總是很小心，而且總有一大堆關于天氣或者孩子身體狀況的理由拒絕讓孩子出門做運動。此外很多家長也表示，家里太多的電子產品讓孩子面臨很多誘惑，讓孩子們不愿意出門。

　　“不是我不讓孩子出去運動，而是我們家孩子自己不愿意出去，他每天回到家后哪都不去，就看動畫片，電視上、平板電腦上、手機上，我們根本就管不住。”孩子家長方先生說。

　　“宅童”故事

　　夢夢 4歲3個月

　　為躲早操遲到早退

　　“我們家夢夢每周有5天上幼兒園，幾乎沒有一天是不遲到早退的，特別是最近兩天降溫，爺爺奶奶每天11點才送孩子去幼兒園，就是為了逃避幼兒園里做早操。”家住孟莊路附近的劉先生稱，自己家的寶寶已經上幼兒園兩年了，但每天的運動量絕對不夠，跟幼兒園的小朋友們也玩不到一起。爺爺奶奶家就住在幼兒園附近，遇到刮風天或者降溫，爺爺奶奶就會想出各種理由讓孩子在家里呆一上午，等中午小朋友們做完操，他們再把孩子送去幼兒園。一旦從老師或者孫女處得知，班里有哪個孩子得了感冒，老人第一時間會去幼兒園把孫女接回家里。幼兒園老師告訴劉先生，雖然老人照顧得這么小心，但夢夢還是班里體質最差的孩子之一。

　　亮亮 3歲

　　商場兒童樂園的VIP小會員

　　“我們家孩子隔三差五就去做‘戶外運動’，但在爺爺奶奶眼里的戶外運動，不是在操場上、公園里，而是在商場里。”家住青山路的馮先生說，3歲的兒子亮亮是附近一家大型商場里室內兒童樂園的VIP小會員，特別是冬天降溫后，兒子只要說想戶外運動，爺爺奶奶一定會把孩子帶去那里活動。在爺爺奶奶看來，在這種室內兒童樂園里，孩子摔不到碰不到，還能跟其他小朋友接觸，大人們坐在兒童樂園門口看著孩子就行了。

　　馮先生稱，這種室內兒童樂園每次收費是30元，辦會員卡消費平均每次15元到20元，亮亮每個月要在兒童樂園花掉近200元錢。但馮先生覺得，雖說這種室內兒童樂園宣傳稱每天都做消毒，但畢竟是在室內，空氣流通性差，而且孩子玩的都是同樣的玩具，很可能會傳染疾病。

　　歡歡 2歲6個月

　　運動小健將宅成ipad娃娃

　　“我和妻子好不容易才讓孩子養成了每天出門運動的好習慣，可冬天孩子奶奶來了之后，又把孩子關在了家里，眼看著孩子就要從運動小健將變成‘宅童’了。”王興華告訴記者，自己和妻子都希望孩子多出門，從春天開始，幾乎每天早上都帶著孩子出門晨練，但冬天供暖后，母親搬來跟他們一起住，孩子的戶外運動時間是一降再降，從12月1日開始，孩子已經超過一周沒有戶外活動了。最初孩子也是想出門運動的，經常站在窗口纏著奶奶要出去，奶奶被纏得沒辦法，就讓孩子看動畫片，玩家里的平板電腦，給孩子買各種玩具，現在孩子對平板電腦特別著迷，幾乎一睜眼就管大人要，出去活動的積極性也不大了。“我已經跟我母親談過好幾次了，但她總覺得外面太冷，孩子又太小，而且空氣也不干凈，反正有各種理由不讓孩子出門。”王興華說。

　　●相關數據

　　城市兒童運動時間少

　　中國兒童中心等機構共同發布了《中國城市兒童戶外活動狀況調查報告》，根據這份報告，在北京、廣州等城市的小學生當中，有超過27%的人每天戶外活動不足1小時。相反，有12.45%的兒童平日每天看電視玩電子游戲的時間超過2小時，到寒暑假這一比例激增到61.4%。這些孩子不僅日常戶外活動時間少，質量也不高。調查中，有25%的孩子平時把遛彎散步作為首選的戶外活動。同時，不少家長都把“戶外活動”理解為“家以外的活動”，空間封閉的超市、商場和茶樓酒家成為很多孩子所謂的“戶外活動”主要場所。

　　●說法

　　幼兒園園長

　　戶外運動少不得

　　記者就此事采訪了有34年幼教經驗的皮卡丘幼兒園陳茹園長，她告訴記者，幼兒園每天都會安排至少1小時的戶外運動時間，冬季雖然天氣較冷，但幼兒園堅持要求孩子們多參加戶外運動，只有在刮大風或者有霧霾等惡劣天氣條件下，才會將戶外運動時間延后，但完全取消戶外運動的情況是很少出現的。

　　“經常有家長送孩子來上幼兒園時囑咐，‘天太冷了，就別讓孩子出去運動了’‘冬天小心感冒’，我們幼兒園老師能理解家長的擔心，但不會因為他們的這種擔心取消孩子的戶外運動。”陳茹園長建議家長在周末帶著孩子親子出游，讓孩子更多接觸大自然，更多接觸社會。

　　心理專家

　　宅在家里不是好事

　　“想知道被藏在家里的孩子怎么想，很簡單，家長換位思考一下就可以，要是把你藏在屋子里一周時間不讓出門，你會怎么樣。”記者就此事咨詢了凡敬心理研究院的陳雷院長，他稱，孩子的身體能量很大，如果不能通過戶外活動及時將這些積蓄的能量消耗掉，孩子就會出現精力過剩，吃飯少，睡覺晚并拒絕午睡，臉色也會變差。陳雷強調，教育孩子要將心比心，長期被關在屋里的孩子缺乏與其他孩子的交往，會變得越來越內向，甚至有些孩子會自我對話自我游戲，甚至會幻想出一個虛擬的伙伴，長此以往很可能對孩子的心理產生負面影響。孩子就應該接受四季的洗禮，在冬季感受到外面的冷，有利于孩子性格的養成和心理的成長。

　　兒科專家

　　“宅童”更易得病

　　“中醫講究一年四季，春生夏長，秋收冬藏，但冬藏養生說的是收藏陽氣，指人到了冬天，應該養精蓄銳、休養生息，但絕對不是將孩子藏在家里不讓出去戶外運動。”海慈中醫兒科的程紅云副主任醫師告訴記者，冬天孩子的運動量別太大，盡量多睡一點這是對的，但一定要堅持做戶外運動。現在的孩子幾乎都是獨生子女，家長給予過多的關愛，天剛一冷就不讓孩子上幼兒園，不進行戶外活動，其實這種做法并不得當。首先，孩子正處在長身體的時期，只有得到足夠的陽光，才有利于鈣的吸收；同時，還要有適度的運動，以增加肌體抵抗疾病的能力。兒童進行戶外運動時，首先要確保穿戴好，同時運動要循序漸進，不要過于激烈的跑跳，以免出汗感冒。

　　孩子被長期關在家里，呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，對病原菌抵抗力差，反而容易患病。專家建議，在天氣允許的情況下，家長要盡量多帶孩子到戶外活動，同時在家中對孩子進行抗寒冷訓練，逐步降低每天洗臉水的溫度，直至冷水洗手、洗臉。此外家長要盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、商場等。

　　本版撰稿攝影記者黃飛

　　 [編輯: 李敏娜]