世界杯戰火剛剛燃起不久，在中國球迷享受這一盛宴的同時，一些讓人心痛的消息也不斷傳來，幾天的時間已有數名身體狀況不佳的球迷，熬夜看球時猝死。專家提醒，像患有高血壓、冠心病、糖尿病、神經衰弱的人群，以及工作過度疲勞者、老年人等不宜長時間熬夜看球。

　　本報記者李鋼

　　驚心事例

　　65歲老人看球誘發心臟病

　　14日深夜，青島東城國際小區，救護車的一陣警鳴劃破了小區的寧靜。該社區一位65歲的老人，因為熬夜看世界杯引發了心臟病，隨后，被緊急送到了青島醫學院附屬醫院進行救治。據悉，這位老人患有高血壓和心臟病。

　　世界杯，這四年一度的足球盛事讓眾多鐵桿球迷異常興奮，熬夜看球也成為他們的不二選擇。但巴西世界杯開賽僅僅幾天，因熬夜看球引起的猝死已有多例。僅在西班牙對荷蘭的大戰中，就有多位球迷猝死。14日，蘇州相城區黃橋一名年輕男子被人發現猝死在房間內，死前電腦正放著世界杯比賽。

　　還有名“老球員”因熬夜看球誘發心肌梗死。據有關報道，1963年出生的李明強，曾是沈陽部隊青年足球隊隊員，13日，就在西荷大戰期間，原本就有比較嚴重心臟病的李明強突然出現不適。后雖經醫護人員緊急搶救，但無奈病情過重，還是離開了人世。

　　醫生分析

　　熬夜亢奮勞累易誘發猝死

　　省千佛山醫院急救中心心內科專家蔡衛東解釋說，看球時，球迷往往會變得異常亢奮，而人體長時間地處于亢奮狀態，對原本體質不好的人來說，很容易誘發心絞痛、心肌梗塞等疾病，嚴重的導致猝死。

　　此外，由于時區差異，球賽大都在凌晨舉行，這樣不少球迷不得不熬夜看球。熬夜看球，生物鐘被打亂，也容易誘發冠狀動脈痙攣、心肌炎等，從而引起猝死。

　　吃著燒烤，喝著啤酒看球賽，是不少球迷的最愛。這無疑會增加心臟的負擔，若先前就有高血壓或冠心病，加上熬夜，心臟負擔過重，心臟衰竭或猝死可能會突然降臨。

　　蔡衛東特別提醒，中年球迷更要注意，因為這類人平時普遍工作壓力大，已經處于亞健康狀態自己卻沒有察覺。這類人如果同時還大量吸煙，或有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等疾病，看球時一旦過于疲勞、興奮過度，就有猝死的危險。

　　專家建議

　　熬夜要適度，夜宵有講究

　　熬夜看球雖不健康，但卻擋不住球迷的熱情。那怎么才能相對健康地看球呢？

　　對此專家建議，首先，患有高血壓、冠心病、糖尿病、神經衰弱及過度疲勞、60歲以上、少年兒童等人群最好不要熬夜看球，其他人群熬夜看球也要合理安排作息時間，避免過長時間的熬夜。

　　蔡衛東提醒，看球時要合理調控情緒，盡量使自己情緒平穩。心臟病患者應該在家人的陪同下看球，突發心臟病家人需盡快將患者送院治療。看球時若出現胸悶、心悸、頭昏、頭痛、呼吸困難、暈厥等情況，應立即停止看球，必要時盡快上醫院。

　　此外，專家提醒，看球時還要注意不要讓眼睛過勞，更不要暴飲暴食，不要飲用過多酒水等刺激性飲料。球迷可適當多吃一些含有維生素A的食物以及綠葉菜等，這樣有利于緩解眼部疲勞，不要吃一些過于辛辣、油膩的食物。

　　 [編輯: 張珍珍]