“為大力弘揚敬老愛老的優良傳統，10月13日重陽節當天，現代醫院一行來到位于南坦社區的阜安托養中心，為在這里居住的數百位老年人、殘疾人送來了慰問品，并為大家進行了免費的體檢以及健康咨詢等一系列服務活動。”

　　為了給老年人們送上一份節日的賀禮，阜安托養中心當天上午特意組織了一場“孝親、敬老、歡度重陽節”的小型活動，包括市殘聯、市慈善總會、阜安辦事處在內的多位領導應邀出席。近一個半小時的活動，來自雙坦幼兒園的孩子還特別準備了精彩節目，為臺下的老人們送上了節日的祝福。現代醫院內科主任陳文亮以院方代表的身份，出席了此次活動。

　　作為本次愛心敬老活動的一部分，來自現代醫院的醫務工作人員特意從醫院帶來了醫療設備，義診包含了測量血壓、心肺聽診、心電圖等內容，現場醫務人員熱情并且耐心地詢問大家身體狀況，在與托養中心的李培英院長交談時，兩位專家特別提到有關老年常見疾病的防治知識，和老人飲食起居中需要注意的事項，以及日常護理技巧。對托養中心的老人而言，通過本次活動也感受到了老有所養、病有所醫，體會到了來自政府和社會各界的關懷。

　　“我今年82了，平常喜歡樓上樓下四處走走，周末還愿意跟大家伙一起包水餃，就是閑不住。”說這話的是82歲高齡的杜大娘，在二樓的醫務室里，剛剛做完心電圖檢查的她對于陳文亮主任提到的平日里要適當運動的建議，也表示了認可，“考慮到她之前曾得過心肌梗塞，適當的運動還是有好處的，但量不宜過大。”陳文亮主任說。而在飲食起居方面。

　　“平常大家飲食要以清淡蔬菜為主，油水不能太大，不然對很多心臟不好的老年人，容易造成負擔，另外一日三餐要定量，晚餐吃少了，還容易低血糖。因為這個年齡段的老年人，很多都患有糖尿病、高血壓、心臟病，如果條件允許，盡量以涼拌菜為主。”陳文亮主任表示。

　　王震

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 劉曉明]