最近高溫天氣持續(xù)，也導(dǎo)致各類疾病發(fā)病率提高。8月9日上午，記者走訪中萊西多家醫(yī)院門診看到，中暑、腹瀉、熱傷風(fēng)等患者增多。對此，醫(yī)生提醒廣大市民，高溫天氣里，盡量減少呆在室外的時間，同時注意補(bǔ)水，飲食也以清淡為主。

　　打完籃球，上吐下瀉

　　8月9日上午，記者在萊西市人民醫(yī)院輸液大廳看到，不少市民正在接受輸液治療。“前天下午陰天，氣溫也不高，我就去打了場籃球，可是晚上回家后就上吐下瀉。”正在輸液的李先生告訴記者，到了醫(yī)院檢查后才知道自己是中暑了。

　　據(jù)李先生的主治醫(yī)生王醫(yī)生介紹，最近像李先生這樣的中暑的患者明顯增多，高溫天氣下在室外呆的時間過長，水分流失過快，導(dǎo)致了中暑。

　　隨后，記者又走訪了城區(qū)多家醫(yī)院，在萊西市中醫(yī)院輸液門診，記者看到，不少市民患上了熱傷風(fēng)。“這幾天基本都是呆在空調(diào)房里，出來后就大汗淋漓，之后再進(jìn)空調(diào)房，身體真有些吃不消。”市民趙先生告訴記者 ，直到有一天早上起床后嗓子有些疼痛 ，之后便是咳嗽，這才知道是患上了熱傷風(fēng)。

　　多補(bǔ)水，飲食清淡為主

　　“受到高溫天氣的影響，各類疾病發(fā)病率大大提高。”萊西市人民醫(yī)院的姜醫(yī)生告訴記者，其中以熱傷風(fēng)、中暑患者居多。對于中暑患者而言，大都是一些戶外工作者 ，這類人群在高溫天下長時間呆在戶外，受到高溫的影響，加上補(bǔ)水不及時，很容易出現(xiàn)中暑癥狀。

　　高溫天氣下，應(yīng)當(dāng)如何防止夏季疾病的發(fā)生？對此，姜醫(yī)生表示，高溫天氣下，對長時間呆在空調(diào)房中的工作族而言，空調(diào)溫度不宜開得過低，如果溫度過低，與戶外的環(huán)境溫度差異較大，人體一時間很難接受，同時在晚上睡覺時，空調(diào)的溫度也不要開得太低 ，28℃比較適合。

　　“高溫天下，要盡量減少在戶外呆的時間。”姜醫(yī)生告訴記者，在戶外呆的時間過長，要及時補(bǔ)水，并選擇陰涼地進(jìn)行休息，以免長時間在高溫環(huán)境工作而出現(xiàn)中暑等癥狀的發(fā)生。

　　同時，姜醫(yī)生提醒市民，天熱情況下，在多補(bǔ)水的同時，飲食要以清淡為主，并在晚上天氣涼快時，適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)一下身體鍛煉，以增強(qiáng)身體的抵抗力。

　　記者 張強(qiáng)　 （來源：半島網(wǎng)-半島都市報） [編輯: 孫瑤瑤]