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上圖：在體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)，消防戰(zhàn)士練習(xí)9秒鐘內(nèi)爬上4樓窗戶。中圖：戰(zhàn)士們練習(xí)30米來(lái)回搬運(yùn)5個(gè)輪胎，要求在1分鐘內(nèi)完成。下圖：記者在訓(xùn)練中摔傷了手，而受傷對(duì)于消防戰(zhàn)士們來(lái)說(shuō)早已是家常便飯。記者穿上消防戰(zhàn)斗服。

    在和平年代，雖然沒(méi)有硝煙，但有一群人仍然需要時(shí)刻待命，因?yàn)樗麄兊膽?zhàn)場(chǎng)無(wú)處不在，他們就是消防戰(zhàn)士。他們是一個(gè)什么樣的群體，他們每天過(guò)著什么樣的生活？12月23日、24日，記者走進(jìn)青島市公安消防支隊(duì)特勤大隊(duì)一中隊(duì) ，體驗(yàn)當(dāng)一名消防兵，與這群消防戰(zhàn)士一起參加各項(xiàng)訓(xùn)練，參與救援行動(dòng)，感受他們隨時(shí)待命的急速生活。

練習(xí)搬輪胎記者摔破手

    青島市公安消防支隊(duì)特勤大隊(duì)一中隊(duì)位于南京路上，共有30余名官兵，配置十余輛消防車。中隊(duì)官兵過(guò)著嚴(yán)格而規(guī)律的生活，早上6：00起床出操，7：00吃早飯，8：30上午體能訓(xùn)練，中午11：30吃午飯，下午1：30開始技能訓(xùn)練，5：30吃晚飯，晚上9：00熄燈。

    23日上午8時(shí)30分許，中隊(duì)開始上午的體能訓(xùn)練，記者也一同參加。簡(jiǎn)單熱身運(yùn)動(dòng)之后，戰(zhàn)士們?cè)谥嘘?duì)長(zhǎng)的指揮下開始練習(xí)30米搬運(yùn)輪胎項(xiàng)目。該項(xiàng)目要求，一分鐘內(nèi)將5個(gè)重約13斤的輪胎從出發(fā)點(diǎn)搬運(yùn)到30米遠(yuǎn)外的終點(diǎn)。

    中隊(duì)長(zhǎng)一聲令下，戰(zhàn)士們?nèi)俪霭l(fā)，兩人一組，一手提著輪胎，一手?jǐn)[臂保持平衡，全速?zèng)_向終點(diǎn)。13斤大約是一個(gè)小型空氣呼吸機(jī)的重量，這個(gè)訓(xùn)練的目的就是提高戰(zhàn)士們背空氣呼吸機(jī)作戰(zhàn)的耐力。中隊(duì)長(zhǎng)掐表計(jì)時(shí)，參加訓(xùn)練的戰(zhàn)士90%都在1分鐘內(nèi)完成。

    看完戰(zhàn)士們演練，記者跟著嘗試訓(xùn)練。雖說(shuō)13斤的輪胎不太沉，但若要一直保持全速確實(shí)有難度。在搬運(yùn)到最后一個(gè)輪胎時(shí)，記者感覺腿發(fā)軟，腳底一打滑摔倒在地，手掌摔出血。戰(zhàn)士韓玉告訴記者，搬運(yùn)輪胎是一項(xiàng)基本功，他們剛開始練時(shí)也吃不消，現(xiàn)在能達(dá)到1分鐘內(nèi)，是一天天練出來(lái)的。

9秒鐘內(nèi)要爬上4樓窗戶

    23日上午，第二項(xiàng)體能訓(xùn)練是爬掛鉤梯登高。訓(xùn)練場(chǎng)有一個(gè)4層樓建筑，4層樓的窗戶距地面約10米。戰(zhàn)士們需要利用掛鉤梯在9秒鐘內(nèi)爬上4樓窗戶進(jìn)入4樓樓道。

    訓(xùn)練開始，在中隊(duì)長(zhǎng)的指令下，排頭的消防兵腰部系上板帶，首先一個(gè)猛勁兒先將掛鉤梯鉤在了二樓的窗戶上，隨后借助后面兩個(gè)戰(zhàn)士通過(guò)滑輪給其的牽引力，一躍而上，三四步就爬上了二樓，接著，這名戰(zhàn)士坐在二樓窗戶上，拉起掛鉤梯將其搭到三樓的窗戶，爬上三樓窗戶，接著又將掛鉤梯搭到四樓，當(dāng)爬上4樓窗戶的時(shí)候，中隊(duì)長(zhǎng)計(jì)時(shí)“8秒鐘”。

    中隊(duì)長(zhǎng)介紹，這個(gè)項(xiàng)目的重點(diǎn)是把握好“三倒梯”，掛鉤梯約7斤重，戰(zhàn)士們需要三次舉重，并將掛鉤梯穩(wěn)穩(wěn)鉤住窗戶，這需要胳膊必須有勁，否則無(wú)法完成登高。

    由于是危險(xiǎn)性訓(xùn)練，記者只能在中隊(duì)長(zhǎng)的指導(dǎo)下做簡(jiǎn)單的掛梯動(dòng)作。初次進(jìn)行，只從地面將梯子掛到二樓窗戶，并穩(wěn)住梯子，光這就用了30秒鐘，胳膊的肌肉有些發(fā)酸。