? 不少老人動輒就愛流淚,而且眼睛常常有點紅。老人愛流淚主要有三種情況:有眼疾流淚、迎風流淚 、眼睛干燥。如果老人常流淚,應先去醫院檢查有沒有眼疾,同時注意飲食保養和用眼衛生。多吃富含維生素A 和維生素B2的食物,如胡蘿卜、紅薯、山藥及魚肝油等。枸杞對視網膜,特別是對感光細胞的新陳代謝有很大幫助,每天用30~50克枸杞,開水泡10分鐘左右后,把水喝掉,枸杞也要一并吃掉。宗和
(來源:半島網-半島都市報) [編輯: 桑燕庭]
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