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5月16日，青島曙光醫(yī)院內(nèi)，閉關(guān)戒煙倒計時牌上的數(shù)字變?yōu)椤?”，5位煙民出關(guān)了！根據(jù)比賽結(jié)果，五位參賽者捧走了共計1萬元的戒煙獎金，沒抗住煙癮的董家林獲 500元，杜山、李志堅 、郭宗福 、劉芳每人得到2375元獎金。
據(jù)悉，為幫助煙民戒煙，本報和青島曙光醫(yī)院合作舉行了“閉關(guān)五天戒煙大賽”，從187名報名的吸煙者中確定了五位吸煙者參與大賽。從5月11日到16日，五位吸煙者在青島曙光醫(yī)院考驗了自己的戒煙毅力。
A 五人拿到萬元戒煙大獎 5月16日要出關(guān)了，因戒煙走到一起的五兄妹看了看生活了五天的戒煙環(huán)境，有點興奮又有些不舍。根據(jù)比賽結(jié)果，五位戒煙者中只有老二董家林沒熬住煙癮，其余四人一根沒抽，所以董家林可獲得戒煙獎金500元，剩余9500元則由四人平分，每人拿到 2375元戒煙獎金。
五兄妹一出關(guān)就捧起大獎 5月16日上午9點是五位戒煙者出關(guān)的時間，大伙早就收拾好東西，坐在沙發(fā)上等著回家。“看，我們都收拾好了，就等著出關(guān)呢。”記者剛?cè)ィ涂吹酱蠹遗d奮的表情。
老大杜山說：“早上5點鐘就醒了，睡不著，可能是興奮的，也可能是想家了。”老大睡不著，別人也一樣，六點多鐘幾個人全起來了，不約而同去看了看共同生活了五天的地方：“我們在這兒玩了幾天的撲克牌，老大還教會我們玩魔術(shù)呢；這兒是陽光暖房，二哥的吸煙專屬地……”俏皮的老五劉芳挨個介紹，一時讓大家有點小傷感。“沒關(guān)系，我們昨天(15日)晚上五個人告別了一把，紛紛留電話，出去后繼續(xù)聯(lián)系，還得互相監(jiān)督呢。”劉芳說。
“發(fā)獎金了，五位參賽者都過來吧。”聽到醫(yī)院工作人員的招呼，五個人興致勃勃地往會議室走去。“這五天，大家堅持得都很好。只有董家林在第二天實在忍不住開始吸煙，所以只能得到500元獎金。其余四位連煙盒都沒打開過，所以成績一樣，平分9500元獎金，每人得到2375元。”青島曙光醫(yī)院總經(jīng)理周健告訴大家。
大家不約而同看了眼董家林，怕他心情受影響，沒想到人家樂呵呵地接過500元獎金：“沒事，兄弟們都堅持得很好，我確實堅持不住，沒辦法。”
以后做“光脈子”醫(yī)院還免費 作為活動合作單位，青島曙光醫(yī)院總經(jīng)理周健跟五位參賽者說：“我也是個吸煙者 ，特別佩服大家的毅力，希望能一直堅持下去。”
輪到五位參賽者發(fā)言了，選誰呢？大家相當(dāng)默契拍手大喊：“老大、老大，老大上。”杜山今年55歲了，別看年齡大，他非常幽默：“大家這么信任我，我就代表大家說幾句。這5天我們過得非常好，健身、蒸桑拿還有打撲克，對了，最關(guān)鍵的是有‘光脈子’理療，這個絕對起了大作用。”“好好好！老大說到我們心里去了，說得好！”話音剛落，下面四兄妹又開始“起哄”了。
老大杜山坦言，這五天之所以能堅持下來，除了靠毅力，還多虧了醫(yī)院的戒煙設(shè)備光脈子治療。話音剛落，下面有參賽者小聲感嘆：“我們出去后萬一難受怎么辦？那會兒可沒光脈子了。”
對于這個擔(dān)憂，總經(jīng)理周健也想到了 。他當(dāng)場承諾：“只要難受了，隨時回來。你們五個可以永遠(yuǎn)免費做‘光脈子’理療。既然已經(jīng)開始了戒煙過程 ，我們就盡自己的力量讓大家堅持到最后。”這個決定讓大家興奮地鼓起掌來，老四郭宗福說：“太好了，這樣我們就不怕了，肯定會堅持住。”
據(jù)了解，“光脈子”理療機是醫(yī)院專門引進的一臺戒煙戒酒儀器，通過刺激身體上的穴位起到緩解戒煙綜合征的作用，能讓人不煩躁、不難受、想睡覺。閉關(guān)五天，這臺機器成了陪伴他們的“ 摯友”，只要難受了過來做做就會舒服很多。
五人齊發(fā)力折斷 1.5米香煙 5月11日入關(guān)當(dāng)天，五位戒煙參賽者斷掉手中煙，走進青島曙光醫(yī)院參加閉關(guān)戒煙大賽。五天過去了，四位吸煙者挑戰(zhàn)成功，一根未抽。臨走前，醫(yī)院專門制作了一根1.5米長的香煙。五個人一看，“誘惑，你們這是赤裸裸的誘惑，掰斷它，我們出去也不抽了。”五兄妹齊用力，將大煙掰斷。
“你看吧，我當(dāng)時在煙盒上寫的這句話‘看見你就煩’管用吧，連包裝都沒拆。”進行完簡短的頒獎儀式，幾位并沒有急著走，而是回到房間拿出入關(guān)第一天分到的煙。老大杜山、老三李志堅、老四郭宗福、老五劉芳舉著還沒拆封的煙盒，自豪地一起合影留念。劉芳說：“這盒煙得一直留著當(dāng)紀(jì)念。”
B 戒煙五天，五兄妹寫下戒煙日記 老大杜山 55歲
煙齡37年 每天吸兩盒
頭三天要堅持住
大家總結(jié)出一個共同點：熬住前三天，剩下的時間就不怕了，不會再那么痛苦。五天戒煙的日子過去了，能堅持到最后我很高興，但這只是開始，剩下的日子自己還會繼續(xù)堅持。只要意志堅定，都能堅持到最后：
1、要明確為什么要戒煙？主要是因為健康問題、家人反對。
2、安靜，不要去想吸煙的誘惑，不要認(rèn)為戒煙是件艱難的事，這就是生活中的一件小事。
3、運動、桑拿、出汗是一種很好的協(xié)助方法，出汗后容易想吸煙，三天后明顯減輕。
4、頭三天堅持住，后面會很好過。
5、多讓朋友關(guān)注你，成功率會更高。
老三李志堅 36歲
煙齡24年 每天吸兩三盒
嗓子舒服了很多
煙民李志堅的煙癮有多大？曾經(jīng)抽到嗓子咳血，吃完藥接著吸。戒煙五天，他的日記上寫著：最大的收獲是，嗓子舒服多了 、臉色也比之前紅潤了很多。
第二天和第三天是整個戒煙過程中最痛苦的兩天。煩躁不安、特別想吸煙。這兩天，老四去宣泄室發(fā)泄、我一晚沒睡洗衣服、老大咳嗽了一夜、老五也心里糾結(jié)了很久。
緊張、無奈、辛酸，第一天輕快度過了，剩下的還得繼續(xù)……戒煙五天來，身體有了明顯的變化，首先嗓子清了，每天鍛煉各種器材，今天終于出頭了，感覺各方面都很好。前三天堅持住，以后就徹底不想了。
老四郭宗福 35歲
煙齡十多年 每天吸兩盒
“光脈子”理療挺不錯
曾經(jīng)因為抽煙，他和妻子鬧到民政局門口，差點離婚。意識到吸煙不好，是自己的錯，郭宗福的戒煙動力很足、信心也很足。不過他還說，幸虧有醫(yī)院的“光脈子”理療幫助。
戒煙的第二天有點手足無措，有點失落感。怎么辦？我就去吃零食、多喝水、做有氧運動等各種鍛煉，來分散自己的注意力。時刻提醒自己：堅持、堅持，多看報看書。以上方法再加上醫(yī)院的戒煙理療，這五天我挺住了。
這兩天單靠意志力真不行，必須找點別的事做 ，比如運動出汗、蒸桑拿或找?guī)讉€人一起游戲、打牌，分散注意力就好。
老五劉芳 28歲
煙齡17年 每天吸煙1盒以上
想著媽媽就能打敗煙魔
她是此次戒煙大賽中的唯一一位女煙民，來戒煙的理由很簡單：媽媽生病了，不能聞煙味，必須得戒煙。這五天她同樣充滿了掙扎、誘惑，每天她都記錄下了自己的變化。
第一天：今天可以說是在興奮中度過的。一整天忙忙碌碌的，從分配房間、參觀醫(yī)院，到下午健身，香煙被拋在了腦后，晚上蒸了個桑拿，舒舒服服地睡上一覺。明天不知道會發(fā)生什么事情呢？
第二天：早晨一睜眼，習(xí)慣性地想點根煙，但清醒過后才發(fā)現(xiàn)，原來我現(xiàn)在不在家。今天給媽媽打電話，媽媽說肚子還是有點疼，可能腸道紊亂還沒好吧。媽媽你要加油哦！我也會加油的。
第三天：兩天沒抽煙，說實話，感覺真不怎么好受。不過在這里的生活還算習(xí)慣。雖然沒有香煙，但四位大哥哥還是很疼我的，讓我覺得盡管我是唯一的女生，也不覺得很尷尬。今天開始想家了，想爸爸、想媽媽，還想我們家三只可愛的狗狗。
第四天：今天是戒煙第四天，雖然大家看起來還是很平靜。但每個人心中的小煙魔肯定還不是很安分。但是為了不半途而廢，大家還是忍下來了。媽媽，你還好嗎？我馬上就要成功了，等我成功的好消息吧，我不會讓你失望的！
第五天：明天就要回家了，這五天有開心、有歡笑，有痛苦也有思念，更多的是感謝。感謝信報給我這個機會，感謝曙光醫(yī)院給我們這么好的條件，感謝四位哥哥對我的照顧。因為有你們，這五天我才不會寂寞，因為有你們，我才能堅持下來。
記者連線 出關(guān)后只有老大抽了半根煙 16日上午10點，五位閉關(guān)戒煙者正式出關(guān)，又回到真實環(huán)境中，沒有了彼此的監(jiān)督，他們能忍住嗎？16日下午4點鐘記者電話回訪發(fā)現(xiàn)，老大杜山抽了半根，其他幾人暫時一根沒抽。
出關(guān)當(dāng)天，恰好是周一，家人都在上班，老大杜山一人回到家。回到舒服的環(huán)境中，杜山對煙癮的想念不是很重，但他卻想起老二董家林當(dāng)時的反應(yīng)：一天沒抽，吸了一口就頭暈了。“我想試試幾天不抽，再抽是什么感覺。”老大杜山坦誠地說，我確實抽了半根，抽完后就頭暈得不行了，躺在沙發(fā)上休息。
“我還是之前那個想法，吸煙37年不能說戒就戒，通過這次活動我鍛煉了意志力，接下來要慢慢戒 。原先我一天吸兩盒，將來我三天吸一盒，我覺得這樣也是一種成功。”杜山告訴記者。
老五劉芳出關(guān)后直接去醫(yī)院看望生病的媽媽，“看她還是那么痛苦，自己心情馬上沉下來，但她聽到我這幾天沒吸煙特別開心。”劉芳很坦率地告訴記者，其實看到躺在病床上的媽媽后，心里很煩，當(dāng)時特別想吸一根，但還是忍住了，畢竟已經(jīng)堅持了五天，而且看到這樣的成績媽媽很高興。下午，劉芳去菜市場買菜，她要給家人做一頓好吃的。
老三李志堅出關(guān)后的第一感覺是：“輕松了，所以我中午自己去喝了點小酒，沒想到下午就頭暈了。”回到家看到寫字的房間和煙灰缸，“心里想抽但我忍住了，這下徹底不抽了！”
老四郭宗福的妻子孫女士看到丈夫的變化大吃一驚：“簡直變了個人，讓我把那盒煙放起來，保存好，還當(dāng)場跟我保證，以后堅決不抽了，讓我監(jiān)督他。我對象就這樣，只要是他決定的事，要么不做要做一定會做好，這次我相信他，一定會堅持下去的。”
而老二董家林從閉關(guān)第二天就開始吸煙了，他的戒煙理論是：“每天少抽一根，慢慢戒。”
五戒煙者寄語青島曙光醫(yī)院—— —希望醫(yī)院打造更多健康男人 要不是五天閉關(guān)戒煙，大家不可能這么細(xì)致地了解青島曙光醫(yī)院。5月16日出關(guān)前，老大杜山代表其他幾位戒煙者說：“非常感謝青島曙光醫(yī)院給我們提供了這么好的戒煙地方，希望醫(yī)院能打造更多健康男人。”
不管走到哪都是笑臉相迎
戒煙者郭宗福還記得初到醫(yī)院時的第一印象：干凈，看上去很舒服，在醫(yī)院體檢，他還切身體驗了醫(yī)院的全程服務(wù)：“不管走到哪，問哪個醫(yī)護人員，人家都是一張笑臉，如果聽不懂還會直接帶我們過去。”
青島曙光醫(yī)院總經(jīng)理周健介紹：“我們設(shè)立了全程導(dǎo)醫(yī) 、雙會診、私人醫(yī)生、VIP系列服務(wù)等。同時醫(yī)院還提供詳細(xì)的咨詢和及時的輔助，對有特殊需求的病人提供全程診療服務(wù)。”此外，醫(yī)院現(xiàn)在還實現(xiàn)了“一醫(yī)一患一診室”的診療模式，有效避免誤診、錯誤治療或過分治療。
“現(xiàn)在男性疾病的發(fā)病情況也很嚴(yán)重，而且發(fā)病年齡越來越小。”談到目前男科疾病的狀況，周健有很多話說，但更多的是擔(dān)憂，“現(xiàn)在對男性疾病的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。”
戒煙者董家林從醫(yī)院了解到一點：“我發(fā)現(xiàn)醫(yī)院非常多元化，從一樓參觀了一圈發(fā)現(xiàn)好幾個專業(yè)科室，比如前列腺疾病專業(yè)、男性功能康復(fù)專業(yè)、泌尿生殖感染專業(yè)、生殖整形專業(yè)、不孕不育專業(yè)，分得特別細(xì)。這樣不會讓我們覺得尷尬，針對自己的情況對照選擇科室就可以了。”
閉關(guān)這幾天，五位戒煙者還學(xué)到很多東西，比如跟理療師武雁鳴學(xué)中醫(yī)穴位、跟曙光醫(yī)院副總經(jīng)理辛健學(xué)怎樣進行有氧運動，還跟男科專家時教授請教了男性方面的問題。
這里不只看男科疾病
董家林還了解到一點，這里不只看男科疾病。2010年10月開啟的“曙光醫(yī)學(xué)養(yǎng)生保健會所”就將傳統(tǒng)中醫(yī)保健與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)養(yǎng)生完美結(jié)合、融為一體；男性功能康復(fù)、藥浴桑拿、心理宣泄、針灸推拿、面部護膚、戒煙戒酒、離子導(dǎo)入等特色項目。
醫(yī)院還積極參與了多項社會公益事業(yè)，用感恩的心回饋社會。在5月份，曙光醫(yī)院就聯(lián)合青島市慈善總會等單位，連續(xù)舉辦了“500萬曙光愛心慈善醫(yī)療援助基金 ”、“的哥的姐愛心體檢”等公益活動。
曙光醫(yī)院健康提示 吸煙是陽剛之氣的大敵 長期大量吸煙有可能導(dǎo)致陽痿，尤其對年輕男性來說，這一危險更明顯。很多人認(rèn)為，吸煙能表現(xiàn)出男子漢的陽剛之氣，其實吸煙是陽剛之氣的大敵。美國研究人員發(fā)現(xiàn)，陽痿除了生理和心理因素外，吸煙也是一個重要原因。他們還發(fā)現(xiàn)，50歲左右的男性，如以往長期大量吸煙，將有25%的人陰莖不能完全勃起。
雖然閉關(guān)戒煙比賽結(jié)束了，但戒煙還在繼續(xù)進行。如果你也想戒煙、或想體驗“光脈子”的神奇效果，可以繼續(xù)撥打醫(yī)院戒煙電話85732222咨詢。一直到月底，凡在此期間打電話咨詢戒煙或男性健康問題的市民同樣可以獲得免費體檢的機會，并有機會獲得500元的愛心慈善醫(yī)療援助基金。文/記者 宮巖 圖/記者 李雋輝 （來源：半島網(wǎng)-城市信報） [編輯: 郭新舉]
