半島全媒體記者 王鑫鑫

據10月12日青島市衛生健康委員會通報，截至10月11日23時，青島市共發現6例確診病例，6例無癥狀感染者。疫情發生后，青島市立即組織開展大規模的流調排查和分類檢測，制定并已啟動全員檢測方案，在廣大市民的積極配合下，社區檢測正在加快推進，3天內對市南、市北、李滄、嶗山、城陽五區檢測全覆蓋，5天內對全市檢測全覆蓋。做核酸檢測時棉簽捅進嗓子會不會很痛？怎樣配合才能減輕不適感？市立醫院東院呼吸與危重癥醫學二科醫生孫楓嵐送上權威建議。

1.做核酸檢測前2小時盡量避免進食，以免采樣過程“咽反射”引起惡心嘔吐；采樣前30分鐘不應吸煙、喝酒、咀嚼口香糖等。

2.檢測者需要正確佩戴口罩，保持安全距離。檢測前取下口罩，檢測后立即戴好，可準備一個備用口罩，污染后方便隨時更換。排隊等候過程注意個人保暖，避免受涼感冒。

3. 提前準備個人信息提高采集效率，一般信息包括：姓名、身份證號、聯系方式、家庭住址等。告知采集人員是否存在血液病、抗凝藥應用史、鼻中隔彎曲及鼻腔手術史。

4.采集鼻咽拭子時出現鼻部酸癢感，刺激打噴嚏，可立即用紙巾或手肘遮擋；鼻咽拭子采集后可能出現少量鼻腔出血，一般不需要特殊處理，如出血量較多請及時到醫院進行處理。

5.采集口咽拭子時檢測者頭后仰，張口發出“啊”音，有助于暴露咽喉，但過程中會出現刺激性干咳、惡心、嘔吐等癥狀，檢測者可配合采集人員盡量放松、深呼吸。

6.核酸檢測前后都需要注意手部衛生，可使用免洗手消毒液或免洗酒精擦拭雙手。

7.采樣結束盡快離開采樣點，避免逗留圍觀，可隨身攜帶紙巾及塑料袋，避免隨地吐痰及嘔吐，垃圾正確處理，不可隨地丟棄。

哪些人被列為“應檢盡檢”人群？

1.以下8類重點人群按照單位防控要求做到“應檢盡檢”：

(1)密切接觸者；(2)境外入境人員；(3)發熱門診患者；(4)新住院患者及陪護人員；(5)醫療機構工作人員；(6)口岸檢疫和邊防檢查人員；(7)監所工作人員；(8)社會福利養老機構工作人員。

2.以上人群、幼兒園及學校工作人員、餐飲機構服務人員、公共設施及場所服務人員及其他人員密集單位工作人員應自覺提供流行病學史，并率先自覺進行核酸檢測，嚴禁隱瞞誤報。

3.完成核酸檢測獲得陰性結果后按單位要求參與日常工作活動，要提高疫情防控意識，加強個人防護，協助全員核酸檢測順利展開。