春節期間，家中常備一些新鮮的水果，有助于促進身體新陳代謝。

　　羊年春節將至，人們開始張羅采購年貨。走進商場超市和集貿市場，糖果點心、糧油蔬果、過年新衣、各類節日禮品等年貨商品琳瑯滿目，應有盡有，讓人眼花繚亂。那么，選購哪些年貨比較健康實用呢？

　　常備鮮水果，偷閑喝紅茶

　　比起大魚大肉，如今更流行吃得健康?！斑^年飲食偏油膩、易上火，所以過年的時候喝點紅茶，對減肥降脂、去膩潤腸都有好處，紅茶不但有解毒、利尿、消炎殺菌的功效，還能起到提神消除疲勞的效果。”茗香茶韻的楊經理提醒道，對于有高血壓的人群，最好選一些有降壓降脂功用的健康茶，比如金銀花茶，桑葉茶之類的。

　　春節期間，家中最好常備一些新鮮的水果。水果中含有很多維生素、微量元素和豐富的食物纖維，有助于促進身體的新陳代謝。“蘋果主要品種為紅富士，挑紅富士應選看上去一絲一絲的，黃里透紅的，這樣的蘋果一般是黃瓤，又脆又甜，微微有點酸味，味道很正。”超市瓜果區工作人員介紹，不少人誤以為棗的顏色深淺跟其新鮮度有關，顏色越深的越陳。但其實棗一旦被摘下，其表皮的顏色變化很小。通過表皮的顏色，可以判斷棗的甜度，顏色越深的，成熟度更高，也就越甜。

　　健康小家電、消費卡受歡迎

　　記者從家電市場了解到，目前各類健康小家電也較受消費者歡迎，不少單位和家庭都將購買這些小家電作為年終福利或禮品。這些小家電包括豆漿機、酸奶機、煲湯燉鍋等，“我準備買一個煮蛋器送給女兒，這樣她在一個人住時，自己做早餐就更方便了。”市民吳女士說。商場銷售人員提醒，購買小家電要保存好銷售發票及保修卡，以便出現問題時得到及時維修。

　　同時，體檢卡、健身卡、SPA卡、足療卡、瘦身卡……以健康為名義的各種消費卡，正是時下禮品的新形式。老人送體檢卡，價格在幾百元到上千元不等，隨檢查項目不同而有所區別。健身卡送給年輕人更為合適，平時上班在辦公室久坐，利用節假日去出出汗。SPA卡、瘦身卡則對女性更有誘惑力。健身中心營銷人員介紹，選擇這些保健營業場所，要與持卡人居住地相近，這樣更方便他們進行相關項目。另外，電子血糖儀、血壓計、保健枕、足浴盆、健康枕這些保健器械也可考慮作為健康禮品進行饋贈。

　　天然纖維最親膚，內衣體現兒女心

　　在新年來臨時，許多消費者張羅著為自己和家人購買新衣。據女人街服裝賣場經理介紹，天然纖維是從自然界原有的或經人工培植的植物上、人工飼養的動物上直接取得的紡織纖維，長期大量用于紡織的有棉、麻、毛、絲四種。棉纖維透氣性好、吸濕性強；亞麻織物具有調溫、抗過敏、防靜電、抗菌的功能；羊毛纖維吸濕性好、柔軟保暖；蠶絲則有透氣爽滑等特點。“這四種天然纖維可提供制作一年四季衣物，消費者可根據實際天氣情況進行選擇?！?br>
　　同時，對于足夠親近的人來說，高檔內衣是永不過時且又實用的選擇。比如說，老年人往往比較怕冷，穿得太厚活動又不方便，如果能穿上又輕又暖又合體的內衣，更能體現兒女的貼心。

　　文/圖  記者 黃蘭蘭

（來源：半島網-半島都市報） [編輯: 李敏娜] 本文地址：http://gaomi.bandao.cn/news.asp?id=2499757