高血壓病人需要時刻密切關(guān)注血壓情況,保持血壓的穩(wěn)定。不同季節(jié),高血壓患者要注意的問題也會有所不同。
高血壓患者在春季尤其要注意保肝護(hù)腎。由于高血壓患者需要長期服用降壓藥物,而導(dǎo)致肝腎會不同程度地受到一些藥物毒副作用的傷害。所以,春季高血壓患者可以多食用一些新鮮的水果蔬菜,來保證營養(yǎng)的均衡。同時,春季室外溫度升高,適合增強(qiáng)室外體育鍛煉。高血壓患者可以到戶外散步,呼吸新鮮空氣,加快身體的新陳代謝,增強(qiáng)身體的免疫能力。另一方面,春季天氣反復(fù)無常,早晚溫差大,高血壓患者要隨時注意增減衣服,避免血壓由于忽冷忽熱而造成的不穩(wěn)定。
另外要注意的是,高血壓患者一定要堅持服用降壓藥物,不能隨便停藥。 (來源:半島網(wǎng)-半島都市報) [編輯: 張珍珍]
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